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【下班有话题】管制令期间足不出户,心理变化需关注

by  | Mar 20, 2020

相信24小时被隔离在家长达14天,不是每个人都有类似的经验,更不可能是日常。行动管制令只是来到了第3天,却已经很多人表示苦闷与暴躁。

这是正常的现象吗?你是否因坏消息频频或是业务被耽搁了,而觉得焦躁不安?家里的长辈不懂事,仍旧坚持外出跟朋友聚会,让你受不了?这期节目有BeLive in Psychology 总监 & 心理辅导师Jackie告诉你,我们又该如何调适自己的心理状态呢?

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